quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

Saúde Escolar IDT







PRODUTOS TÓXICOS

No dia de Reis, veio à sala a equipa da IDT, integrado no programa de saúde escolar, falar de drogas, álcool e tabaco.
Passaram um filme onde falava destas substâncias. Aprendemos que não devemos beber álcool porque, só por volta dos vinte e um anos é que o nosso fígado está preparado para o eliminar.
O álcool, quando bebido em demasia, pode provocar acidentes, agressividade, turva a visão e danifica os órgãos.
Também falamos do tabaco. Disseram-nos que o tabaco tem mais de quatro mil e quinhentas substâncias tóxicas, como por exemplo, a acetona, o alcatrão e insecticidas, entre outras.
Vocês já se imaginaram a beber um copo de alcatrão?
E insecticida? Não?! Então…
“Pára de fumar, pela tua saúde! “ Quem fuma perde dez anos da sua vida.
A Sida é uma doença que não tem cura. Os doentes, se tomarem a medicação certa e se seguirem os conselhos do médico podem viver bem, durante muitos anos. Esta doença transmite-se por contacto de sangue e relações sexuais. Por isso não devemos partilhar escovas de dentes, seringas e lâminas de barbear.
No final , ainda tivemos tempo para falar de drogas. As drogas são substâncias tóxicas e ilegais. O seu preço é muito elevado. As drogas podem ter origem em algumas plantas, como por exemplo a papoila. Há também drogas químicas.
Com este debate relembramos alguns conhecimentos e aprendemos outros.
O Tabaco, a droga e o álcool causam dependência, por isso, o melhor é não começar a tomar.
( texto colectivo – 4º ano Santo Amaro)

sábado, 2 de janeiro de 2010

Higiene Oral e Projecto contra a Obesidade Infantil e a Diabetes





No dia 4 de Dezembro veio à nossa escola a Enfermeira Dulce. Ela já é nossa conhecida dos anos anteriores.
Veio visitar-nos para nos falar mais uma vez da higiene oral. Disse-nos que era muito importante lavar os dentes pelo menos três vezes por dia e sempre que comemos guloseimas.
Ensinou os meninos do 1º ano a lavar os dentes, disse que a quantidade de pasta deve ser do tamanho da unha do dedo mindinho. Deixou-nos escovas, pasta dentrífica e flúor.
Também falou dos tipos de lanches que devemos trazer para a escola e alimentação que devemos fazer em casa.
Nós gostamos muito que as enfermeiras nos visitem, elas são nossas amigas.
Texto colectivo - EB1 de Vila Nova de Veiga